Miligram i en teskefuld salt?

Mængden af ​​milligram i en teskefuld salt afhænger af salttypen og teskeens størrelse. Generelt set indeholder en teskefuld bordsalt (natriumchlorid) cirka 2300 milligram natrium. Dette beløb kan variere lidt afhængigt af mærke og region. Det er vigtigt at bemærke, at det daglige anbefalede indtag af natrium for voksne er 2300 milligram, så indtagelse af en enkelt teskefuld salt kan overstige det anbefalede daglige indtag.