- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> sunde Opskrifter >> diabetiske Opskrifter
Hvilken slags sukkererstatning kan du bruge til en diabetisk pundkageopskrift?
Her er nogle sukkererstatninger, som du kan bruge til en diabetisk pundkageopskrift:
1. Stevia: Stevia er et naturligt sødemiddel, der kommer fra steviaplantens blade. Det er meget sødere end sukker, men har ingen kalorier eller kulhydrater. Stevia er desuden varmebestandig, så den kan bruges i bagning.
2. Erythritol: Erythritol er en sukkeralkohol, der har en lignende sødme som sukker, men som kun indeholder 5% af kalorierne. Det påvirker heller ikke blodsukkerniveauet. Erythritol er også varmebestandig og kan bruges i bagning.
3. Xylitol: Xylitol er en anden sukkeralkohol, der ligner sukker i sødme, men har omkring 25 % færre kalorier. Det har også et lavt glykæmisk indeks, hvilket betyder, at det ikke forårsager en hurtig stigning i blodsukkerniveauet. Xylitol er også varmebestandig og kan bruges i bagning.
4. Yacon sirup: Yaconsirup er et naturligt sødemiddel, der kommer fra roden af yaconplanten. Det er meget sødere end sukker, men har kun omkring 30% af kalorierne. Yaconsirup indeholder også inulin, en type fiber, der kan hjælpe med at bremse optagelsen af sukker i blodbanen.
5. Munkefrugtekstrakt: Munkefrugtekstrakt er et naturligt sødemiddel, der kommer fra munkefrugten, en lille, rund frugt hjemmehørende i Kina. Det er meget sødere end sukker, men har ingen kalorier eller kulhydrater. Munkefrugtekstrakt er også varmebestandig og kan bruges i bagning.
Previous:Hvad er et betacyanin?
Mad og Drikke
- Hvad var prisen på pepsi-aktier i 1980?
- Sådan holder Kartoffel Dumplings Varm Efter Madlavning
- Er der en liste over chokoladeproducenter verden over, inklu…
- Hvad er GMP af slagteri?
- Hvor mange forskellige retter er der til et formelt sted?
- Sådan Smør en bradepande
- Sådan åbnes en Spice Island Grinder
- Hvor meget er 5,5 oz af en avocado lig med?
diabetiske Opskrifter
- Hvilken vil sandsynligvis have mere kolesterolsmør eller ma…
- Hvor meget sukker er der i sorbet?
- Hvordan får du det tilbage til det normale, efter at sukker…
- 25 gram sukker svarer til hvor mange spiseskefulde?
- Vil øge blodsukkerniveauet?
- Hvor meget er 115 g sukker?
- Hvor meget kop er 320 g flormelis?
- Kan du bruge lactaid-tabletter, der er overskredet udløbsda…
- Hvad er de forskellige typer sukker?
- Hvad er hovedingredienserne i humalog insulin?