- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> sunde Opskrifter >> Low Fat Opskrifter
Hvordan frituresteger du fatback?
Ingredienser:
* 1 pund fatback, skåret i 1-tommers stykker
* Vegetabilsk olie, til stegning
Udstyr:
* Friture eller stor gryde
* Termometer
* Rulleske
* Papirhåndklæder
Instruktioner:
1. Opvarm olien i en frituregryde eller stor gryde ved middel varme til 350°F (175°C).
2. Tilsæt fatback-stykkerne og steg til de er gyldenbrune og sprøde, cirka 5 minutter.
3. Brug en hulske til at fjerne fedtet fra olien og afdryp på køkkenrulle.
4. Smag til med salt og peber efter smag.
Tip:
* For at sikre, at fedtbagen koges jævnt, skal du sørge for, at olien har den rigtige temperatur, før du tilføjer den.
* Har du ikke en frituregryde, kan du også stege fatbacken i en stor gryde. Bare sørg for at bruge en tykbundet pande for at forhindre olien i at brænde på.
* Fatback er et meget fedt kød, så det er vigtigt at dræne det godt af på køkkenrulle inden servering.
* Fatback er lækkert alene, men kan også tilføjes til andre retter, såsom grønt eller bønner.
Mad og Drikke
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img3.jpg)
![](https://www.drinkfood.biz/images/page4-img5.jpg)
- Hvor meget er 12 gram i teskefulde?
- Hvordan man laver en hjemmelavet øl Keg Dispenser
- Sådan holder Mel på en Fried Pork Chop med æg Whites
- Hvordan ville du spise, hvis du dyrkede god ernæring?
- Er 5g pulver det samme som 5cc?
- Salmonella: Sådan Sikker Optø et Tyrkiet (12 trin)
- Kan bagepulver give et negativt resultat ved urinanalyse?
- Hvordan kan du fjerne for meget salt fra mac cheese?
Low Fat Opskrifter
- Sådan bruges Ginger Topisk for Fat Burning (3 trin)
- Sådan Kog rosenkål på Grill
- Hvad er fedtsofobi?
- Hvordan laver frisk champignon og Dill Salat (3 trin)
- Hvordan laver Jordbær Sweeter uden sukker
- Bivirkninger af Cellulose Gum
- Hvordan man laver en ikke-fedt Pizza
- Sådan TØR æbler i ovnen uden mad dehydrator
- Sandt eller falsk er en almindelig bagt kartoffel næsten 10…
- Hvis en opskrift kræver smørsmagsfett, kan du bruge almind…
Low Fat Opskrifter
- diabetiske Opskrifter
- Gluten fri opskrifter
- grøn
- Low Cal Opskrifter
- Low Carb opskrifter
- Low Fat Opskrifter
- Andre sunde opskrifter
- South Beach Diet Opskrifter
- Vegansk Opskrifter
- vegetariske opskrifter
- Weight Watchers Opskrifter
![](https://www.drinkfood.biz/images/page5-img5.jpg)