Kan man blive fed af at spise bananer?

Nej, at spise bananer vil ikke gøre dig fed. Bananer er en sund frugt, der er lav i kalorier og fedt. De er en god kilde til kalium, fibre og C-vitamin. At spise bananer kan hjælpe dig til at føle dig mæt og tilfreds, hvilket kan hjælpe dig med at bevare en sund vægt.