- | Food & Drink >> Mad og Drikke >> sunde Opskrifter >> Andre sunde opskrifter >>
Sådan får Juice & Pulp Fra Squash (6 trin)
Bare så mange mennesker var engang mistænksomme over en revolutionerende enhed i stand til at varme fødevarer gennem mikrobølgestråling, så også kan du være på vagt over for at købe en saftpresser. Men nogle nødvendigheder virkelig skabe behov for opfindelsen, og hvis du er fast besluttet på at udvinde saft og pulp fra squash, er der ingen bedre måde at gøre det end med en saftpresser. Denne enhed gør det muligt at udtrække de potente næringsstoffer og vitaminer fra squash i sådan en hurtig og enkel måde, at det bare kan finde en fast bolig ved siden at andre hurtige køkken vidunder:. Mikrobølgeovnen
hvad du har brug
Knife
Grøntsagsskræller
Juicer
Instruktioner
-
Vælg squash, hvorfra du ønsker at udtrække saft og pulp. Generelt, jo fastere squash, jo mere saft, den indeholder. Stort set alle typer squash er "juiceable", men du kan finde de mest velsmagende resultater med agern, butternut, Hubbard, gul sommer og zucchini squash -. Som alle er hverdagskost på købmænd
-
Skrub squash at rense det af snavs. Fjern skindet med en skrællekniv, hvis du kan lide, selv om nogle mennesker forlader huden på, fordi det ikke bære en bitter smag. Skær squash i halve og fjern frø og senet fibre. Skær den i 2- eller 3-tommer segmenter for at gøre squash lettere at glide gennem saftpresser.
-
Læs vejledningen til din juicer, så du forstår, hvordan maskinen fungerer. Selvom modeller og funktioner er forskellige, de fleste hjem modeller er centrifugale saftpressere. Disse hurtige og effektive saftpressere komme til at arbejde, når en frugt eller grøntsag er skubbet ned ad en sliske, hvor en skæreblad skærer saften væk fra papirmasse. Saften strømmer i en kop, mens papirmasse flyder ind i en beholder.
-
Gør din oprydning et snuptag ved at placere en plastikpose i beholderen beregnet til at fange pulp. Ved at gøre dette, kan du blot øse op af posen og opbevares i køleskab papirmasse til senere brug.
-
Sæt ind og tænde for juicer. Kontroller retninger for at se, om du skal køre juicer i flere sekunder, før du begynder at udvinde saften og pulp fra squash.
-
Sæt flere stykker squash op i tuden og skubbe dem forsigtigt ned med toppen, eller stemplet. Begynd med de blødere stykker, derefter følge med de hårdere dem til at holde juicer flyder. Tøm kop indsamlede saft i en kande.
Previous:Frokost Ideer med tun
Andre sunde opskrifter
- Hvordan man laver en Puffy Scramble
- Hvordan laver Simple, Delicious, og Sunde snacks
- Høj Vegetabilske Fiber Menu Idéer
- Kan du bruge Corn Sirup man laver en Smoothie
- Sådan Cook Field Karse
- Sådan Kog Folie Packs i ovnen (5 trin)
- Kan du stadig spise discolored Avocadoer
- Sådan lage Sauerkraut
- Sådan Bag Honning Balsamic Squash
- Sådan Stop dårlig lugt når madlavning Collards