- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> sunde Opskrifter >> Andre sunde opskrifter
Hvad er opskriften på en schnitzel?
Ingredienser:
* 4 stykker svinekam eller kyllingebryst, skåret i 1-tommer tykke skiver
* 1 kop mel
* 2 æg, pisket
* 1/2 kop brødkrummer
* 1/4 kop revet parmesanost
* 1/4 kop hakket persille
* Salt og peber efter smag
* Olie til stegning
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 400°F.
2. Pisk mel, salt og peber sammen i et lavt fad.
3. I et andet lavt fad piskes æggene sammen.
4. Kombiner brødkrummer, parmesanost, persille, salt og peber i et tredje lavt fad.
5. Dryp hver schnitzel i melblandingen, derefter æggeblandingen og til sidst raspblandingen.
6. Varm olien op i en stor stegepande ved middelhøj varme.
7. Tilsæt schnitzlerne og steg i 2-3 minutter på hver side, eller indtil de er gyldenbrune og gennemstegte.
8. Overfør schnitzlerne til en bageplade og bag dem i den forvarmede ovn i 10 minutter, eller indtil de er gennemvarme.
9. Server straks med dine yndlingssider.
Mad og Drikke
Andre sunde opskrifter
- Hvad er ingredienserne i del Monte passer rigtigt?
- Hjemmelavet mad bedre end junkfood?
- Kan du erstatte yoghurt med vegetabilsk olie i en opskrift?
- Skal du køle Gorgonzola?
- Hvordan påvirker comfort food dit stressniveau?
- Hvad er de mest sunde fødevarer?
- Høj Vegetabilske Fiber Menu Idéer
- Bejdsning i hvid eddike
- Hvad kan man erstatte mandler i en marcipanopskrift?
- Hvilket element hjælper med at bevare maden?