Vil en dåse tomatsuppe erstatte juice?

Tomatsuppe er ikke en sund juiceerstatning. Tomatsuppe er typisk højt i natrium og indeholder tilsat sukker, kalorier og konserveringsmidler. Frugt- eller grøntsagsjuice lavet uden tilsat sukker har mange fordele, når det indtages i passende portionsstørrelser.