Kylling Stir Fry opskrift

Intet er lettere at kaste sammen til en familie middag end en stir-fry. Kylling er godt prissat og lækker, når den ikke overcooked. Denne opskrift tager kun et par minutter til at forberede og ti minutter til at lave mad, så det er fantastisk, hvis du ikke ønsker at slave over en brændeovn i timevis.
Hvad du har brug
2 spsk vegetabilsk olie
4 kyllingebryster, skåret tyndt
Håndfuld af grønne bønner, trimmet
2 poser sød chili og hvidløg stir-fry sauce
Jasmine ris eller nudler
Instruktioner

1. Varm olien i en wok, indtil varm. Alternativt kan du bruge en stegepande. Tilsæt kylling stykker og rør steger i to til tre minutter, hvilket sikrer hønen ikke klæber.
   

2. Tilføj bønnerne. Fortsæt med at røre yngel indtil kyllingen er kogt igennem og bønnerne er kogt og samtidig bevare en lidt sprøde konsistens.
   

3. Tilsæt stir-fry sauce, kastede at belægge de øvrige indholdsstoffer. Når saucen er opvarmet, fjerne wok eller gryden fra varmen.
   

4. Serveres med jasmin ris eller nudler.