Hvor længe skal kylling stege på en elektrisk stegeplade?

Tilberedning af kyllingebryst på en elektrisk kogeplade

1. Forvarm den elektriske stegepande til medium-høj varme. Mens det varmer, vask kyllingebrystene, fjern overskydende fedt og dup dem tørre. Smag til med salt og peber, hvis det ønskes.

2. Pensl kyllingebrystet med olivenolie. Tilføj kylling til den varme elektriske bageplade.

3. Kog kyllingen i cirka 5 minutter på den ene side, eller indtil den indre temperatur når 165°F.

4. Vend kyllingebrystene og steg i yderligere 4 minutter, eller indtil den anden side også er brunet, og den indre temperatur har nået 165°F.

5. Tag kyllingebrystet ud af gryden, lad det hvile et par minutter, og server med det samme.