- | Food & Drink >> Mad og Drikke >> vigtigste retter >> fisk Opskrifter >>
De bedste fisk marinader
marinader hurtigt og nemt tilføje smag til nogen fisk. De rigtige ingredienser mør også fisk. Marinader arbejder på overfladen af fisken ved at nedbryde protein. Proteinet i fisken løsner og bliver bud når det udsættes for marinaden. Denne proces hjælper også til at modificere strukturen af fisk proteiner til at åbne tunneler i det fisk til smagen blød i
Typer
Der er tre typer af marinader:. Syre, enzym og mejeri. Sure marinader indeholder citrus juice, vin eller eddike. Enzymer i ananas eller papaya nedbryde bindevæv, som et tenderizer, men fungerer så godt, at fiskene hurtigt bliver til grød. Ananas og papaya anbefales ikke til fisk marinader, men er undertiden bruges til kød. Mælkeprodukter som mælk, yoghurt eller kærnemælk mør og tilføje smag. Calcium i mejeriprodukter arbejder med de naturlige enzymer i fisk at nedbryde protein.
Marineret grillet laks
Bland 1/4 kop honning, 3 tsk. sojasovs, 1 tsk. fem-krydderi pulver og 1 fed fint hakket hvidløg. Hæld mere end £ 1 af laksefileter. Marinere i 15 minutter. Stege eller grill i 6 til 8 minutter.
Bagt Tilapia
Pisk 1/4 kop appelsinjuice, 1/4 kop sojasovs, 1/4 kop sesam olie, 1 tsk. hvidt sukker, 1 tsk. hakket hvidløg, og 1/2 tsk. stødt ingefær. Tilsæt 1 1/2 lbs. tilapia fileter, vendte sig til pels jævnt. Opbevares i køleskab i 15 til 30 minutter. Bages ved 425 grader i 10 til 12 minutter, indtil fisk flager let.
Hjemmelavet Fish Sticks
Sørg hjemmelavede fiskepinde ved at skære 1 £ af faste hvide fiskefileter i strimler. Soak strimlerne i kærnemælk krydret med 1/8 tsk. stødt rød peber i 10 minutter. Mens fisken opsuger, sæson 1/2 kop mel med 1/2 tsk. salt og 1/4 tsk. peber. Dredge fisk strips i mel blandingen, derefter steges i-1/8-inch vegetabilsk olie i 10 minutter, vendte halvvejs gennem.
Shrimp Salad
Køb 1 1 /2 lbs. af kogt rejer, skrællet og deveined. Bland rejer med 3/4 kop olivenolie, 1/3 kop hvid eddike, 1/3 kop friskpresset citronsaft, 1 tsk. hot pepper sauce, 3 tsk. selleri frø, 1 tsk. havsalt og 1 stort rødløg, finthakket. Marinere natten over i køleskabet. Serveres afkølet.
Mad og Drikke
fisk Opskrifter
- Sådan Broil Tun Steaks
- Sådan Season Sole (7 trin)
- Kan Creole Seasoning Make Blackened Fish
- Kan du Frys Abalone
- Sådan Kog Stingray
- Sådan Deep Fry øl voldsramte hellefisk
- Sådan Kog Almond Encrusted Tilapia (6 trin)
- Hvordan kan jeg Season Cod Fish? (7 trin)
- Sådan Batter Fisk med Pastry Flour (8 trin)
- Sådan Kog Skate Fisk
fisk Opskrifter
- Campbell Soup Opskrifter
- kylling Opskrifter
- Crock pot opskrifter
- Duck Opskrifter
- entree Opskrifter
- fisk Opskrifter
- grilning
- kød Opskrifter
- meatloaf Opskrifter
- pasta Opskrifter
- Svinekød Chop Opskrifter
- fjerkræ Opskrifter
- quiche Opskrifter
- Quick & Easy Meals
- Fisk Opskrifter
- Skaldyr Opskrifter
- Slow Komfur Opskrifter
- Sushi
- Tyrkiet Opskrifter
- dyrekød Opskrifter