- | Food & Drink >> Mad og Drikke >> vigtigste retter >> Fisk Opskrifter >>
Red Snapper Alternativ
Red snapper er en populær fisk, der er forberedt, kogt og spist på mange forskellige måder. Dens popularitet kombineret med mange årtiers uholdbare fiskeri og høst praksis har udtømt rød snapper populationer dramatisk. Af denne grund, foruden bekymringer om kviksølv niveauer i fisk, er red snapper blevet en miljøskadelig valg. For at forhindre yderligere decimering af fiskebestandene, Environmental Defense Fund (EDF) og andre organisationer anbefaler, at forbrugerne vælger alternative fisk. Der findes flere typer af fisk med sunde bestande, der ligner i smag og tekstur til rød snapper, der gør glimrende udskiftninger.
Red Snapper
Red snapper er en populær fisk, der ofte kogt hel, bages eller steges. Det har et karakteristisk udseende med perlemorseffekt rød hud og røde øjne. Det er lavt indhold af mættet fedt, lavt natriumindhold og et højt proteinindhold, så ernæringsmæssigt er det en god type fødevarer. Røde snappere kan leve op til 50 år og vokse, så længe 3 fødder. De lever den Mexicanske Golf og vestlige Atlanterhav, og høstes fra havfiskeri hjælp agn linjer, ikke fra dambrug. Fisk mærket "red snapper" er ofte i virkeligheden andre typer af snapper. Hvis en opskrift opfordrer til rød snapper, det er helt muligt at erstatte enhver fisk, der er ens i smag og konsistens.
Overfiskeri
Red snapper er kategoriseret som en " Eco-Værste valg "af EUF, der anbefaler, at du bør undgå det eller i det mindste spise det sjældent, indtil bestandene inddrive fra overfiskning. Selv om de seneste ændringer i kvoter og andre regler har resulteret i en vis forbedring i røde snapper befolkninger, har årtiers overfiskeri taget deres vejafgift og det vil tage mange år, indtil fisken betragtes som en miljøvenlig valg. Golfen og South Atlantic red snapper populationer er kun på 3 procent til 5 procent af deres mål størrelse, ifølge National Oceanic og Atmospheric Administration.
Andre problemer
I Udover overfiskning, er der flere andre faktorer, der har beskadiget og fortsat skade røde snapper befolkninger. Rejetrawlere i Den Mexicanske Golf tage mindre, unge snappers som bifangst. Disse kasserede fisk dør, hvilket reducerer ynglebestand. Langline fiskeri metoder, der anvendes til at fange red snapper er også skadeligt for havfugle, havskildpadder og hajer.
Mercury
Personlige sundhedsmæssige bekymringer er en ekstra faktor til at overveje, når de vælger, hvad fisk at spise. Hvis de miljømæssige faktorer ikke tvinge dig til at udskifte red snapper med andre fisk, overveje faren for indtagelse af en fisk med moderate til høje kviksølv niveauer. Red snapper indeholder moderate niveauer af kviksølv, der udgør en alvorlig risiko for børn i særdeleshed sundhed. EUF anbefaler, at børn under 6 år spiser rød snapper ikke mere end to gange om måneden; børn 6 til 12 år bør spise det ikke mere end tre gange om måneden.
bedste alternativer
EDF har udarbejdet grundig information for forbrugerne at hjælpe dig med at øko -venlige og sunde fisk valg. Du kan udskrive en "skaldyr selector" diagram fra sin hjemmeside, www.edf.org. Mens rød snapper er udpeget som et Eco-værste valg, foreslå de andre lignende smagning fisk som "Eco Best" alternativer. Mahi mahi fanget af trold eller pæl i USA er hurtigt voksende og modstandsdygtige over for fald i befolkningen. Opdrættet striped bass indeholder lavere niveauer af forurenende stoffer end vilde striped bas og er rejst på en bæredygtig måde. Alaska og canadisk oprindelse sablefish vedligeholde også sunde bestande.
Andre alternativer
Sablefish fra Californien, Oregon eller Washington er ikke så holdbar som dem fra Alaska eller Canada, men er betragtes som "Eco-OK" af EUF. Mutton snapper og King Fish snapper er medlemmer af samme familie som red snapper og også kategoriseret som "Eco-OK". De gør bedre valg end red snapper og kan erstattes med succes i enhver opskrift.
Mad og Drikke
- Hvor længe kan Frisk Salsa lades ude
- Hvordan laver trøffelolie (3 trin)
- Sådan Ferment Sorte Bønner (7 trin)
- Hvor lang til Cook-Tamales i en bambus damper
- Sådan Cook et Tyrkiet i en plastikpose
- Sådan Bestem de forskellige kvaliteter af Sværdfisk
- Hvordan er Pinot Noir Wine Serveres
- Hvordan kan man se en Mand Krabbe fra en Female Krabbe
Fisk Opskrifter
- Sådan Kog SwaI hvid fisk på Grill (4 trin)
- Sådan Eat littleneck Clams
- Hvordan man Season hummerhaler
- Sådan Debeard Muslinger (4 trin)
- Fødevarer, der går med dampet østers
- Hvordan laver laks Tartare
- Sådan spiser sne Crab Legs
- Sådan Cook Raw Seafood Med Lime (5 trin)
- Sådan Kog laksebestanden i Toastmaskine (7 trin)
- Kan Seafood koges på Cold Lime Juice
Fisk Opskrifter
- Campbell Soup Opskrifter
- kylling Opskrifter
- Crock pot opskrifter
- Duck Opskrifter
- entree Opskrifter
- fisk Opskrifter
- grilning
- kød Opskrifter
- meatloaf Opskrifter
- pasta Opskrifter
- Svinekød Chop Opskrifter
- fjerkræ Opskrifter
- quiche Opskrifter
- Quick & Easy Meals
- Fisk Opskrifter
- Skaldyr Opskrifter
- Slow Komfur Opskrifter
- Sushi
- Tyrkiet Opskrifter
- dyrekød Opskrifter