Hvor meget protein er der i sojanødder?

Sojanødder er en fantastisk kilde til plantebaseret protein, der giver omkring 20 gram protein pr. 100 gram portion. Dette gør dem til en god mulighed for vegetarer og veganere på udkig efter en proteinrig snack eller måltidstilsætning. Sojanødder indeholder også andre essentielle næringsstoffer såsom fibre, vitaminer og mineraler, hvilket gør dem til et nærende og tilfredsstillende valg for en sund kost.