Hvad er en god portion lasagne?

En god portion lasagne er omkring 1/6 til 1/4 af en standard 9x13 tommer pande før bagning. Denne portionsstørrelse er velegnet til én person og giver omkring 250-350 kalorier. Ved større appetit eller servering som en del af et større måltid, kan du overveje at servere en halv pande (3 stk.). Det er dog altid vigtigt at justere portionsstørrelsen ud fra dine individuelle behov og diætbehov.