Wie Gefüllte Champignons mit Krabben (6 Stufen) Stellen

Pilze mit Krebsfleisch gefüllte sind nicht nur ein lecker Party-Snack - sie sind auch arm an Kohlenhydraten, mit nur etwa 2 Gramm pro Portion. Sie können im Voraus vorbereitet und im Kühlschrank bis bereit zu backen werden. Dieses Rezept ergibt vier Portionen. Szmtag Was Sie
8 oz benötigen. Creme cheeseMixing bowl8 Unze Krabbe meat1 /2 Tasse Parmesan, grated1 /8 tsp. Hackfleisch garlic1 /4 tsp. schwarz pepper1 /8 tsp. koscher salt1 tsp. Geflügel seasoning1 EL. Petersilie, mushroomsClean choppedBaking sheetVegetable Koch spray16 weißen Knopf grün onionsPlatter
Anleitung cloth2

1. Lassen Sie den Frischkäse auf Raumtemperatur kommen, dann überträgt es auf eine Rührschüssel geben. Fügen Sie das Krabbenfleisch, Parmesan, gehackten Knoblauch, Pfeffer, Salz, Geflügel Gewürz und gehackte Petersilie, und gut mischen.
   

2. Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad F und Mantel ein Backblech mit Gemüse Kochspray.
   

3. Sie die Stiele von den Pilzen entfernen und wischen Sie die Pilzköpfe mit einem feuchten Tuch.
   

4. Stuff die Krabbe und Frischkäsefüllung in die Pilzköpfe und sie auf dem Backblech, Füllung nach oben ein. Nach dem Hinzufügen alle Pilze, sprühen eine zusätzliche Schicht Kochspray auf das Backblech.
   

5. Stellen Sie das Backblech in den Ofen und kochen Sie die Pilze für 18 bis 20 Minuten oder bis sie weich sind . Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in dünne Ringe etwa 1/8 Zoll dick, während die Pilze zu backen.
   

6. Nehmen Sie das Backblech aus dem Ofen, und übertragen Sie die Pilze auf einer Platte. Streuen Sie die grünen Zwiebeln über den Oberseiten der Pilze, und sofort servieren.