Welche Mineralien und Vitamine sind in Kartoffeln enthalten?

Mineralien:

  • Kalium
  • Phosphor
  • Magnesium
  • Kalzium
  • Eisen
  • Zink
  • Kupfer
  • Mangan

Vitamine:

  • Vitamin C
  • Vitamin B6
  • Vitamin A
  • Vitamin K
  • Folat
  • Niacin
  • Pantothensäure
  • Riboflavin
  • Thiamin