Ist Kaugummi kauen eine gute Übung für Ihr Gesicht?

Obwohl Kaugummi die Gesichtsmuskulatur stärken kann, ist es kein Ersatz für regelmäßige Gesichtsübungen. Durch das Kauen von Kaugummi können einige der an der Mimik beteiligten Muskeln beansprucht werden, beispielsweise die Kaumuskeln des Kaugummis und des Schläfenmuskels, es bietet jedoch kein umfassendes Training für alle Gesichtsmuskeln. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, verschiedene Gesichtsübungen in Ihre Routine zu integrieren.