Enthalten alle Lebensmittel die Nährstoffe?

Nein, nicht alle Lebensmittel enthalten alle Nährstoffe. Verschiedene Lebensmittel enthalten unterschiedliche Nährstoffkombinationen. Daher ist eine ausgewogene Ernährung unerlässlich, um sicherzustellen, dass Sie alle Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper benötigt.