Wie man leicht Banana & Stellen ; Avocado Smoothie (4 Stufen)

Für meine Kolleginnen und Vegetarier
Was Sie brauchen
1 Banana Wooel.com 1 Avocado
1 1/2 Tassen Sojamilch
1 -2 TL Honig
Saft einer halben Zitrone szmtag Mint oder Ginger
Anleitung

1. Dump alle Zutaten in einen Mixer geben.
   

2. Mischen , bis gemischt.
   

3. mit Minze oder Ingwer gibt Ihnen die Flexibilität, diese gesunde Mahlzeit entweder heiß oder kalt , Aufwärmen Ihre Milch für das ehemalige . Es ist perfekt für alle Jahreszeiten! Und übrigens , wussten Sie, dass Ingwer ist eine thermogene Zutat? Das bedeutet, dass es hilft, stimulieren den Körper zu verbrennen Kalorien! Dies ist eine kalorienarme und vegetarische Rezept die Kinder lieben werden.
   

4. Für 2 Personen.