Darf man während der Periode eine Kokosnuss essen?

Ja, Sie können während Ihrer Periode eine Kokosnuss essen. Es gibt keinen medizinischen Grund, warum Sie während Ihrer Periode auf Kokosnüsse verzichten sollten. Tatsächlich finden manche Menschen, dass der Verzehr von Kokosnüssen dabei helfen kann, Menstruationsbeschwerden wie Krämpfe und Blähungen zu lindern.