Haben Zwiebeln eine hohe Salzkonzentration?

Zwiebeln haben keine hohe Salzkonzentration. Tatsächlich handelt es sich um ein natriumarmes Lebensmittel, das nur etwa 5 Milligramm Natrium pro 100 Gramm enthält. Dies macht sie zu einer guten Wahl für Menschen, die sich natriumarm ernähren.