Wie man Pflanzenöl zum Backen Banana Bread Ersetzen

Voll von diesem unverwechselbaren tropischen Geschmack, Bananenbrot schwer zu widerstehen. Doch, dass dünne, knusprige Kruste und zart, flauschige Krümel, die Sie lieben, so viel kommt oft mit einem kräftigen halbe Tasse Pflanzenöl. Mit einem Hauch von Inspiration und einem Sinn für Abenteuer, können Sie viel zu ersetzen, wenn nicht das gesamte Öl - ob Sie es auf bis der Gesundheitsfaktor des Brotes zu tun, verbessern den Geschmack oder unterzubringen, was in Ihrer Speisekammer
Dinge. Sie werden szmtag Bananas benötigen und Ihre Wahl der:
Apfelmus schenken Dir Kartoffelpüree
Kürbispüree
Prunes
Yogurt (plain oder Aromastoffen)
Frischkäse
Sour Creme
Buttermilk
Kokosmilch
Butter
Lard
Speck Schmalz
Olivenöl
Nuss Butter
Mascarpone szmtag Chia Samen
Flaxseeds
Fruits and Vegetables

1. Unter in gleichen Mengen der üblichen Stand-Ins für Fett im Back:. zerdrückte Bananen und Apfelmus
   

2. Mix in andere Früchte und Gemüse in einer 1-zu-1-Verhältnis für eine Abwechslung. Beispiele für Produkte, die gut funktionieren würde, sind Kürbis, Süßkartoffel oder Pflaumen -. Mit drei Teilen beschneiden zu einem Teil Wasser
   

3. Sparen Sie Zeit, indem Sie in Dosen pürierten Zutaten oder Babynahrung statt prepping ein Püree von Grund auf neu.
   Creamy Whites
   

   1. Tauschen Sie aus Pflanzenöl für gleich sahnig. Reiche Produkte wie Frischkäse und Kokosmilch, die vegan ist, wird Ihr Brot feucht zu halten.
      

   2. Verwenden fermentierte Milchprodukte wie glatt oder aromatisierten Joghurt, saure Sahne oder Buttermilch, ein wenig tang hinzufügen .
      

   3. Um den Nutzen für die Gesundheit zu erhöhen, verwenden Sie eine fettfreie oder fettarme Milchprodukte.
      hohem Fett-, Flavor
      

      1. Swap Pflanzenöl mit Butter oder Olivenöl. Tauschen Sie einen Teil Olivenöl für einen Teil Pflanzenöl. Denn Butter besteht aus Wasser und Fett, während Öl ist reines Fett, sub in ein bisschen mehr Butter für Öl. Der Wassergehalt variiert je nachdem, welche Sie kaufen Butter je, aber das Hinzufügen von 33 Prozent mehr Butter ist ein guter Anfang.
         

      2. Ersetzen Pflanzenöl mit Speck Schmalz in einer 1-zu-1-Verhältnis für eine herzhafte Variante Ihren Bananenbrot. Wenn der rauchigen Geschmack des Bananenbrot ist ein bisschen zu stark ist, versuchen Sie werfen in einer Handvoll von Schokolade-Chips oder einfach nieseln geschmolzene Schokolade über den gesamten Laib. Alternativ können Sie anstelle von Schmalz Pflanzenöl auch bei einer 1-zu-1-Verhältnis. - Sie nicht vermitteln eine erkennbare Schweinefleisch Geschmack noch ergibt eine dekadente, fett schnelles Brot
         

      3. Verwenden Sie Ihre Lieblings-Nussbutter, einen Löffel Mascarpone oder der erstarrten Oberteil der Dose Vollfett Kokosmilch - genannt Kokoscreme - Pflanzenöl in einer 1-zu-1-Verhältnis für eine andere Sicht auf Bananen ersetzen Brot.
         Seed Leistung