Wie viele Kohlenhydrate sind in Keksen enthalten?

Kekse können je nach Rezept und verwendeten Zutaten in ihrer Nährstoffzusammensetzung variieren. Im Durchschnitt kann eine Portion Kekse (ca. 2–3 Stück) etwa 15–20 Gramm Kohlenhydrate enthalten. Es ist jedoch wichtig, die Nährwertangaben des jeweiligen Keksprodukts, das Sie verzehren, auf genaue Kohlenhydratangaben zu überprüfen.