Wie viele Kalorien hat gefrorener Joghurt?

Der Kaloriengehalt von gefrorenem Joghurt kann je nach den spezifischen Zutaten und der Portionsgröße variieren. Hier sind einige allgemeine Kalorienzahlen für beliebte Frozen-Yogurt-Geschmacksrichtungen und Portionsgrößen:

>Einfacher, fettfreier gefrorener Joghurt:100–120 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Einfacher, fettarmer gefrorener Joghurt:130–150 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Einfacher gefrorener Vollmilchjoghurt:160–180 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Geschmackter, fettfreier gefrorener Joghurt:130–150 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Aromatisierter, fettarmer Frozen Yoghurt:160–180 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Aromatisierter Vollmilch-Frozen-Joghurt:200–220 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion

>Toppings können auch Kalorien hinzufügen. Beispielsweise können durch die Zugabe von Müsli oder gehackten Nüssen pro Portion zusätzliche 100–200 Kalorien hinzugefügt werden.

>Es ist wichtig, die Nährwertangaben auf Ihrem spezifischen Frozen-Joghurt-Produkt zu überprüfen, um den genauen Kaloriengehalt zu ermitteln.