Verursacht das Essen von Eis vor dem Schlafengehen Albträume?

Nein, es gibt keine Beweise für die Behauptung, dass das Essen von Eis vor dem Schlafengehen zu Albträumen führt. Das ist ein Ammenmärchen. Albträume werden eher durch Stress, Angstzustände oder bestimmte Medikamente verursacht.