Wie macht man einen Hercules Flip the Energy-Shake aus rohem Ei?

Zutaten:

* 2 rohe Eier

* 1 Tasse Vollmilch

* 1/2 Tasse Vanilleeis

* 1/4 Tasse Schokoladensirup

Anweisungen:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.

2. Mixen, bis alles glatt und schaumig ist.

3. Sofort genießen.

Tipps:

* Für einen dickeren Shake mehr Eiscreme hinzufügen.

* Für einen dünneren Shake mehr Milch hinzufügen.

* Sie können dem Shake auch andere Geschmacksrichtungen hinzufügen, z. B. Früchte oder Nüsse.

* Hercules Flip ist ein nahrhafter und köstlicher Start in den Tag!