Wie Lactaid Milch für Buttermilk (3 Stufen) subsitute

Für viele Laktose-Intoleranz Einzelpersonen, Backen kann kompliziert sein. Selbst wenn Butter, Milch und Sahne Ersetzungen endlich herausgefunden, wird die Kurve Ball auf dich geworfen - Buttermilch. Wie beurteilen Sie Buttermilchprodukte kostenlos zu ersetzen? Sie finden nicht jede laktosefreie Buttermilch oder Sojabuttermilch im Laden. Aber Sie können Ihre eigenen zu Hause mit Küche stock Sie bereits (hoffentlich) zur Hand haben. Essig, Zitronensaft oder Weinstein sind alles, was benötigt, um die Säure in Buttermilch gefunden in irgendeiner Vielzahl von laktosefreier Milch nachahmen. Szmtag Was Sie brauchen
1 Tasse lactosefreie Milch szmtag 1 EL Essig oder
1 EL Zitronensaft oder in der 1 1/2 Teelöffel Weinstein
Anleitung

1. zusammen mischen für jedes 1 Tasse laktosefreier Milch (ob ganz, Licht oder Mager) 1 Esslöffel Apfelessig oder 1 Esslöffel Zitronensaft. Lassen Sie es zusammen stehen in der Schüssel für 5 bis 10 Minuten, um zu verschmelzen.
   

2. Kombinieren Sie (falls Sie keinen Essig oder Zitronensaft) 1 Tasse lactosefreie Milch mit 1 1 /2 teaspon Weinstein. Lassen Sie sich für 5 bis 10 Minuten, um Fusel
   

3. Verwenden Maß für Maß in jedem Rezept, das für Buttermilch nennt. Kekse, Pfannkuchen, Waffeln, Kuchen oder Torten.