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Kochen Chicken Wings für eine lange Zeit auf niedriger Hitze
Wenn Sie auch werden auf Hähnchenflügel nach dem Genuss sie in Ihrem Lieblings-Pub oder Bar und Grill eingehängt, nur warten, bis Sie sie zu Hause vorbereiten. Hähnchenflügel, die aus dem Speicher oder den Metzger kommen, sind fast immer praller, die Sie in jedem Bissen garantiert mehr Fleisch. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihre Flügel wird saftig und feucht sein wollen, versuchen Sie kochen sie für eine lange Zeit auf niedriger Hitze, entweder im Ofen oder in einem langsamen Kocher. Mit Ihrem Lieblings-Sauce gekoppelt, ist die einzige Kneipentour können Sie danach begeben sich auf gerade eine eigene Küche. Szmtag Was Sie brauchen
£ 3 Hühnerflügel
Scissors
Papierhandtücher Mietobjekte Barbecue Sauce (auch als Marinade verwendet)
Knoblauch, Salz und Paprika (optional)
Backblech
Nonfat Kochspray
Slow Cooker (optional)
Anleitung
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Schneiden Sie die Flügelspitzen von den Hähnchenflügel mit einer scharfen Schere. Schneiden Sie die Flügel in der Mitte an der Verbindungsstelle. Gründlich waschen das Huhn unter kaltem Wasser und lassen die Flügel trocknen auf Küchenpapier
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marinieren Hühnerflügel über Nacht in Ihrem Lieblings-Sauce, abgesehen von einigen, bevor Sie das Huhn. Dies wird in den Kochprozess eingesetzt werden. Alternativ Sole die Flügel in einer Mischung aus Wasser, Knoblauch, Salz und Paprika. Dies ist ausschließlich ein optionaler Schritt, Ihre Flügel sogar saftiger macht.
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Brown die Hähnchenflügel, wenn Sie wollen, indem Sie sie auf ein Backblech mit fettarmer Kochspray besprüht. Braten sie für etwa 10 Minuten, dabei einmal wenden. Dieser Schritt ist auch optional, und wird einen "Crunch-Faktor", die Sie nicht nur langsam kochen die Chicken Wings erzielen
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Wählen Sie die gewünschte Garmethode:. Der Ofen oder Ihr Slow Cooker. Stellen Sie den Backofen auf 225 Grad und legen Sie die Flügel in einem Röster Pfanne oder Backblech. Oder stellen Sie Ihre Slow Cooker auf "niedrig".
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Kochen Sie die Hühnerflügel für drei Stunden. Ablassen Fett und fügen Sie den Barbecue-Sauce zugeben und umrühren. Kochen Sie das Huhn für weitere 90 Minuten. Um sicherzustellen, dass diese plump Stücke werden durch gekocht, fügen Sie ein Fleisch-Thermometer in den dicksten Bereich eines Flügels. Das Thermometer sollte 165 Grad registrieren.
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