Wie man mit Smart Balance Verbreitung cook

Hydrierte Öle enthalten Transfette, die zu Herzkrankheiten und andere Erkrankungen beitragen können, nach den Centers for Disease Control and Prevention. Die Smart Balance Marke von Lebensmitteln bietet eine Reihe von Lebensmitteln, die hydrierte Öle oder Transfette enthalten. Die Smart Balance Butteraufstrich Produkt ist eine streichfähige Butter Produkt, das aussieht, schmeckt und verhält sich wie echte Butter. Kochen Sie mit Smart Balance Spread in der gleichen Art und Weise Sie mit echter Butter kochen würde.
Anleitung

1. Lesen Sie Ihr Rezept, um zu bestimmen, wie viel Butter das Rezept benötigt.
   

2. Messen Sie die gleiche Menge an Smart Balance zu verbreiten. Zum Beispiel, wenn ein Rezept benötigt 1 Esslöffel Butter zu braten Gemüse, messen die gleiche Menge an Smart Balance Verbreitung und legen Sie es in die Pfanne.
   

3. Heizen Sie den Smart Balance verteilt, um es zu schmelzen wenn Sie Sautieren Gemüse. Drehen Sie den Brenner auf mittel-hoch und rühren Sie die Verbreitung schonend wie es schmilzt.
   

4. Das Gemüse und kochen Sie sie leicht in dem geschmolzenen Verbreitung.