Wie wäscht man seinen Hintern richtig?

1. Befeuchten Sie einen sauberen Waschlappen oder ein Papiertuch mit warmem Wasser.

2. Tragen Sie eine kleine Menge milder, parfümfreier Seife auf den Waschlappen oder das Papiertuch auf.

3. Wischen Sie den Bereich um Ihren Anus vorsichtig ab, beginnend vorne und nach hinten.

4. Spülen Sie den Bereich mit warmem Wasser ab, bis die gesamte Seife verschwunden ist.

5. Tupfen Sie den Bereich mit einem sauberen Handtuch trocken.

6. Tragen Sie bei Bedarf eine dünne Schicht Vaseline oder Windelausschlagsalbe auf die Stelle auf, um sie vor Reizungen zu schützen.

7. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife, nachdem Sie Ihren Po abgewischt haben.

Hier sind einige zusätzliche Tipps zum Waschen Ihres Po:

* Vermeiden Sie scharfe Seifen oder Peelings, da diese die Haut reizen können.

* Wischen Sie nicht zu kräftig, da dies ebenfalls zu Reizungen führen kann.

* Wechseln Sie Ihre Unterwäsche täglich und waschen Sie sie in heißem Wasser.

* Wenn Sie Juckreiz oder Reizungen im Analbereich verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.