Wie Frischer Brokkoli in einer Slow Cooker (5 Schritte) cook

Wenn Sie einen Brokkoli Liebhaber sind, dann wissen Sie wahrscheinlich ein paar clevere Möglichkeiten, um auf den Geschmack dieser Beilage zu bauen. Sie können es mit Speck Stücke oben oder Nieselregen mit Käse für wählerische Esser. Aber wenn Sie noch nie hatte Brokkoli in einem langsamen Kocher gekocht, sind Sie nicht auf einem Weg, dieses Gemüse in eine angenehm weiche und zarte Genuss machen. Wenn Sie besorgt über die Brokkoli Drehen zu weich ist, gibt es eine überzeugende und einfache Möglichkeit, die crunch Faktor wiederherzustellen. Szmtag Was Sie brauchen
Papierhandtuch
Knife
Olivenöl
Minced Knoblauch (optional)
Salz und Pfeffer
rote Paprika Flocken
(optional)
kleinen Topf Butter

Paniermehl
Zitronensaft
Anleitung

1. Waschen Sie den Brokkoli unter kaltem Wasser und lassen Sie es trocken auf einem Papiertuch. Entfernen Sie einen der Brokkoli Blätter und trennen Sie die Blüten von den Stielen. Schneiden Sie sie beide in etwa 1-Zoll-Stücke mit einem scharfen Messer.
   

2. Gießen Sie ca. 1/3 Tasse Olivenöl in Ihre Schmortopf für ca. 1 ½ Pfund Brokkoli. Fügen Sie etwas Knoblauch, wenn Sie mögen, und Jahreszeit das Gemüse mit ein wenig Salz und Pfeffer würzen. Wenn Sie Wärme in Ihrem Gerichte sehnen, fügen Sie einige Paprika Flocken, auch.
   

3. Kochen Sie die Brokkoli in unserer langsamer Kocher für etwa 6 Stunden auf dem niedriger Einstellung oder für 3 Stunden auf dem Hoch Einstellung. Den Deckel vorsichtig öffnen regelmäßig und rühren Sie die Brokkoli.
   

4. In crunch, um Ihren Brokkoli, indem etwas Butter zum Kochen in einem kleinen Topf. Reduzieren Sie die Hitze und Semmelbrösel oder ein erfahrener Füllung Mischung in die Pfanne geben. Rühren Sie etwas Zitronensaft und Pfeffer.
   

5. Gießen Sie die Mischung über den knackigen Brokkoli in den letzten 30 Minuten der Garzeit. Umrühren und servieren.