Welchen Nährwert hat der Pink-Lady-Apfel im Vergleich zum grünen Apfel?

Pink Lady- und Green-Äpfel sind beide Äpfel und haben daher sehr ähnliche Nährwerte.

- Kalorien :Pink Lady- und Green-Äpfel haben beide etwa 80-90 Kalorien pro 100-g-Portion.

- Kohlenhydrate :Pink Lady-Äpfel haben 21,5 g Kohlenhydrate pro 100 g, während grüne Äpfel 13 g enthalten.

- Zucker :Pink Lady-Äpfel enthalten 10,5 g Zucker pro 100 g, während grüne Äpfel 10,3 g enthalten.

- Faser :Pink Lady-Äpfel haben 2 g Ballaststoffe pro 100 g, während grüne Äpfel 2,4 g enthalten.

- Vitamin C :Pink Lady-Äpfel enthalten 14,6 mg Vitamin C pro 100 g, während grüne Äpfel 12 mg enthalten.

- Kalium :Pink Lady-Äpfel enthalten 192 mg Kalium pro 100 g, während grüne Äpfel 120 mg enthalten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Pink Lady-Äpfel im Vergleich zu grünen Äpfeln süßer und etwas ballaststoffärmer sind. Sie enthalten außerdem mehr Vitamin C und Kalium.