Wie Peel & Shop Papaya

Papayas fügen einen tropischen Touch zu einem täglichen Obstsalat oder als Basis für ein erfrischendes Smoothie. Das Licht, süßes Aroma erinnert an eine Melone, aber mild genug für süßen und herzhaften Speisen. Eine reife Papaya hat eine gelb-grüne Schale, die unter leichtem Druck etwas gibt. Schneiden Sie und bereiten Papayas für das nur, nachdem sie reifen voll und entwickeln ihre besten Geschmack. Obwohl es am besten, eine Papaya sofort nach dem Schälen und Schneiden dienen, können Sie es für später, wenn nötig. Szmtag Was Sie
Knife
Schneidbrett
Gemüseschäler
Brauchen speichern Löffel
Lagerung Behälter oder Beutel
Anleitung

1. Waschen Sie die Papaya in kühlen fließendem Wasser vor dem Schneiden. Schneiden in einem ungewaschenen Papaya können Schmutz und Bakterien auf der Schale der Frucht im Inneren zu übertragen.
   

2. Scheibe jeder Schmalseite von der Papaya. Stehen Sie aufrecht auf einem Schneidebrett. Entfernen Sie die äußere Schale in lange Streifen mit einem Gemüseschäler oder Schälmesser, Arbeit von der Spitze der Papaya bis auf den Boden.
   

3. Schneiden Sie die Papaya in der Hälfte der Länge mit einem scharfen Messer. Schaufelt aus dem breiigen Zentrum, das die Samen enthält, aus jeder Hälfte mit einem Löffel. Entsorgen Sie die Samen oder sie in einem pfeffrig-Geschmack Salat-Dressing. Schneiden Sie die geschälten Früchte in Würfel oder Streifen, wie gewünscht.
   

4. Setzen Sie den Schnitt Papaya in eine luftdichte Lagerung von Lebensmitteln Container oder ZIP-close Tasche. Für langfristige Lagerung, mit einem Beutel oder Behälter sicher für die Verwendung mit Gefrierfach. Drücken Sie so viel Luft wie möglich aus dem Beutel vor der Versiegelung es.
   

5. Bewahren Sie die Papaya für bis zu drei Tage in einem 33- bis 40-Grad-Fahrenheit Kühlschrank. Bewahren Sie es bei 0 F in den Gefrierschrank für bis zu 12 Monate. Gefrorene Papaya nicht verderben, aber der Geschmack wird über längere Lagerzeiten verschlechtern. Tauen Sie es über Nacht in den Kühlschrank vor dem Gebrauch.