Wie man ein Bild Getrocknete Essen

Figuren haben eine Delikatesse für Tausende von Jahren, geht zurück auf die Gründung Roms. In Amerika sind die meisten Figuren in Kalifornien aufgewachsen. Frische Feigen sind nur im Sommer zur Verfügung, aber Sie können getrocknete Feigen kaufen das ganze Jahr über. Sie sind eine ausgezeichnete Quelle der Faser, Kalium, Calcium und anderen Mineralien. Feigen sind eine jener speziellen Früchte, die paarweise als auch mit süßen Speisen, wie mit herzhaften diejenigen. Sie passen nach rechts herein mit Desserts und Frühstück Leckereien, aber sie können Salate und Abendessen Beilagen genauso gut zu bereichern.
Anleitung

  1. Essen getrocknete Feigen direkt aus dem Paket für ein einfacher Snack. Sobald Sie der Verpackung des Feigen die geöffnet haben, übergeben sie an einem luftdichten Behälter zur sicheren Lagerung.

  2. polstern getrockneten Feigen durch Kochen in Wasser für bis zu 10 Minuten.

  3. Gehackte getrocknete Feigen zu Haferflocken oder Joghurt für eine schnelle, nahrhaftes Frühstück. Feigen sind ein natürliches Paar für Käse als gut, so streuen gehackten Feigen auf einem Halb Bagel mit Frischkäse bestrichen.

  4. Zeigen getrocknete Feigen auf einem Bett aus Rucola oder gemischten Grünen . In Nüsse, zerbröckelte Käse und gehackten Speck auf den Salat. Drizzle das Ganze mit einem einfachen Vinaigrette für eine leckere, kreative Mittagessen.

  5. Vereinbaren getrocknete Feigen auf einem Teller mit einem schmackhafte Käse wie Blauschimmelkäse, Ziegenkäse, Feta oder Brie. Drizzle die gesamte Platte mit Honig, Balsamico-Essig und Olivenöl extra vergine. Servieren Sie den Plattenteller mit Scheiben herzhaftes Brot für einen eleganten, mühe Vorspeise.

  6. Wrap Feigen in dünne Scheiben Schinken für eine erwachsene Fingerfood. Wenn Sie möchten, setzen Sie ein kleines Stück Käse auf der Oberseite der Figur vor dem Einwickeln es für eine noch komplexen Geschmack.