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Ersatz für Coconut Oil
Kokosöl kann in Fruchtgetränke, Geflügel Marinaden und Backwaren zu finden. Manche Menschen mögen lieber nicht Kokosöl in ihre Küche zu benutzen, weil sie allergisch sind, bevorzugen regionale Produkte oder einfach nicht wie der Geschmack. Glücklicherweise gibt es Substitutionen, wenn Sie Kokosöl.
Canola Oil
Rapsöl kann anstelle eines Kokosöl verwendet werden vermeiden, nach dem Essen eine Website, Saveur. Rapsöl kann alles, Kokosöl wird zu tun, und ist weniger teuer.
Corn Oil
Wie Rapsöl, Maiskeimöl kann in der gleichen Kapazität zu dienen Kokos-, solange das Maisöl ist von hoher Qualität. Vermeiden hydriertes Maisöl und kein Öl, die Zusatzstoffe in sich hat.
Andere Verwendungen
Verwenden Sie eine Teflon-Pfanne oder ein Antihaft-Spray Produkt anstatt mit jeder Speiseöl, einschließlich Kokosöl, um eine Pfanne von kleben. Zu anderen Zwecken als Kochen, wie zum Gerben von Ölen oder Schmierung, benutzen Leinöl oder Tungöl anstelle von Kokosöl.
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