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Chili Sauce Einwechslung
Chili-Sauce ist eine Würze mit verschiedenen Verwendungen. Es besteht in der Regel aus Tomaten, Gewürze, Zucker, Zwiebeln und Paprika. Bottled Sorten können auch Salz und Konservierungsstoffe, die nicht gesund für manche Menschen sein können. Es gibt einige gesunde Ersatz für Chilisauce zur Verfügung, die so gut sind, können Sie nicht verpassen den Flaschen Vielfalt.
Cocktailsauce
Die Tang-und Gewürz Ebenen in Cocktailsauce ähnlich wie Chili-Sauce sind. Als Ersatz, wäre es am besten, um die würziger Sorten von Cocktailsauce verwenden. Cocktailsauce ist hoch in zusätzliche Salz. Versuchen Sie es eine Vielzahl von Cocktail-Sauce, die arm an Natrium ist.
Salsa
Der größte Unterschied zwischen Cocktailsauce und Salsa ist, dass Salsa aus gehackten Tomaten und Paprika. Legen Sie die Salsa in einen Mixer geben und mischen, bis beide glatt und vollkommen vereinigt. Die Konsistenz wird begünstigt, dass der Chili-Sauce. Ob Herstellung oder den Kauf salsa, Ziel für niedrige Natrium.
Hoisinsauce
Hoisinsauce hat einen Geschmack, die sehr ähnlich Barbecue-Sauce ist, so dass Hoisinsauce eine große Substitutions zu Chili-Sauce. Während es in den Lebensmittelgeschäften ist, müssen Sie möglicherweise Hoisinsauce an einem asiatischen Markt oder Fachgeschäft zu kaufen, um den Geschmack, die Sie benötigen. Wie Cocktailsauce und Salsa ist Hoisinsauce hoch in Natrium. Versuchen Sie es eine Vielzahl natriumarm.
Bereiten Sie Ihre eigenen
Für 1 Tasse-Chili-Sauce, kombinieren 1 Tasse Tomatensauce, 1/4 Tasse brauner Zucker, 2 EL. Essig, 1/4 Tasse Zimt, eine Prise gemahlene Nelken und einer Prise gemahlener Piment.
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