Wie heilt man eine wunde Zunge? Ich habe zu viele Zimtherzen gegessen und jetzt tut es sehr weh?

Hier sind einige Tipps, die helfen, die Beschwerden einer wunden Zunge zu lindern:

1. Vermeiden Sie saure und scharfe Lebensmittel: Saure und scharfe Speisen können die Geschmacksknospen auf Ihrer Zunge zusätzlich reizen und Ihre Symptome verschlimmern. Entscheiden Sie sich vorerst für weiche, milde Lebensmittel.

2. Versorgen Sie sich mit Flüssigkeit: Wenn Sie Ihren Körper ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen, kann dies dazu beitragen, die Entzündung in Ihrer Zunge zu reduzieren. Wasser hilft auch dabei, die Chemikalien aus den Zimtherzen zu entfernen, die Schmerzen verursacht haben.

3. Ruhe: Ruhe und die Einnahme eines rezeptfreien Schmerzmittels können auch bei Schmerzen im Zusammenhang mit einer wunden Zunge helfen. Versuchen Sie, Ihre Zunge nicht zu stark zu bewegen und gönnen Sie ihr eine Pause, während sie sich erholt.

4. Versuchen Sie es mit Kältebehandlungen: Die Verwendung eines Eisbeutels oder das Trinken kalter Getränke kann möglicherweise Entzündungen lindern und das Brennen lindern.