Ist Bier genauso hilfreich für den Cholesterinspiegel?

Bier hat nicht die gleiche positive Wirkung auf den Cholesterinspiegel wie Rotwein. Rotwein enthält einen hohen Anteil an Antioxidantien, sogenannte Flavonoide, die nachweislich den Spiegel des guten Cholesterins (HDL) erhöhen und den Spiegel des schlechten Cholesterins (LDL) senken. Bier hingegen enthält keine nennenswerten Mengen an Flavonoiden. Daher hat das Trinken von Bier nicht die gleichen cholesterinsenkenden Vorteile wie das Trinken von Rotwein. Darüber hinaus kann sich übermäßiger Alkoholkonsum negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken. Daher ist es wichtig, Alkohol in Maßen zu konsumieren.