Wie alt sollte man sein, um Monster zu trinken?

Für Monster-Energy-Drinks gibt es kein gesetzliches Mindestalter, da sie keinen Alkohol enthalten. In einigen Geschäften gelten jedoch möglicherweise Richtlinien, die den Verkauf von Energy-Drinks an Minderjährige beschränken. Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, ist es immer am besten, vor dem Kauf eines Energy-Drinks im Geschäft nachzufragen.

In den USA empfiehlt die American Academy of Pediatrics (AAP), dass Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren keine Energy-Drinks konsumieren sollten. Dies liegt daran, dass Energy-Drinks einen hohen Koffeingehalt enthalten können, der bei Kindern und Jugendlichen negative Auswirkungen wie erhöhte Herzfrequenz, Angstzustände und Schlafstörungen haben kann.

Darüber hinaus enthalten Energy Drinks häufig weitere Inhaltsstoffe wie Taurin und Guarana, die ebenfalls negative Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche haben können. Taurin ist eine Aminosäure, die mit einer erhöhten Herzfrequenz und einem erhöhten Blutdruck in Verbindung gebracht wird. Guarana ist ein Pflanzenextrakt, der Koffein enthält und auch bei Kindern und Jugendlichen schädliche Auswirkungen haben kann.

Aus diesen Gründen ist es für Kinder und Jugendliche wichtig, auf den Konsum von Energy-Drinks zu verzichten. Wenn Sie unter 18 Jahre alt sind, sprechen Sie am besten mit Ihren Eltern oder Ihrem Arzt, bevor Sie einen Energy-Drink konsumieren.