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Tee und Kaffee-Ersatz
Über 50 Prozent der Amerikaner trinken Kaffee täglich. Kaffee und Tee sind beide, dass viele gesundheitliche Vorteile haben. Viele Studien behaupten, dass Kaffee Hilfsmittel bei der Prävention von Typ 2 Diabetes, Parkinson-Krankheit und Demenz. Studien zeigen, dass Tee lindert Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Nervosität und Schlaflosigkeit. Kaffee, enthält jedoch einen hohen Prozentsatz an Säure, die für manche Leute ungesund sein kann, und beide Kaffee und Tee Koffein. Bei Kaffee und Tee nicht zur Verfügung standen, wurden Ersatz historisch verwendet worden. Heute gibt es keinen Mangel, aber Sie können Kaffee und Tee Ersatz wählen, ob Sie ein koffeinfreier oder niedrigerer Säure trinken möchten.
Chicorée
Die Wurzel des mehrjährige Blume, Chicorée, ist oft als Kaffee-Ersatz verwendet. Die Wurzel wird getrocknet, gemahlen und auf ähnliche Weise, um Kaffee zubereitet. Chicorée ist in Wasser als Kaffee besser löslich, so dass eine geringere Menge benötigt wird, um einen Drink, als Sie für die Zubereitung von Kaffee benötigen. Zichorie ist koffeinfrei und kann mit Kaffee gemischt, um auf dem Koffein abgeholzt werden. Einige Einzelhandels Kaffees werden mit Chicorée-Wurzel abgeschnitten. Sein Geschmack ist sehr ähnlich zu dem von Kaffee, mit einem süßen, fast schokoladige Note zurück.
Teecinno
Teecinno ist eine pflanzliche Alternative zu Kaffee. Es ist eine Kombination von geröstetem Getreide und Nüsse, hat einen reichen Geschmack sehr ähnlich, aber Kaffee. Wie Kaffee, kann Teecinno gebraut und kommt in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen werden. Teecinno ist natürlich koffeinfrei, aber gemacht wird, wie Kaffee gebraut werden. Seine Gesamt Geschmack ist sehr ähnlich dem der Kaffee, aber mit einem Hauch von Zitrusfrüchten.
Spiced Teas
Es gibt viele gewürzten Tees, die als Kaffee verwendet werden können, Ersatz. Roastaroma gehört insbesondere koffeinfreie Option, die aus gerösteten Zichorien und Gerste in Verbindung mit von Kräutern und Gewürzen hergestellt wird. Chai ist ein weiterer häufiger Gewürzteekomposition, die fast die gleiche Menge an Koffein wie Kaffee hat, wenn sie nicht als koffeinfrei bezeichnet. Beide Getränke sind in der Regel in Taschen für das Durchtränken als Tee verkauft, sondern ihr Aroma ist ähnlich wie Kaffee oder einer Tief gerösteten Tee.
Soja Coffee
Soy Kaffee aus gerösteten Sojabohnen und wird von Brau bereit, ähnlich wie normaler Kaffee. Soja-Kaffee ist koffeinfrei mit Ansprüchen, die es hat auch viele gesundheitliche Vorteile. Im Vergleich zu Kaffee, Soja Kaffee etwas mehr herzhaften und sein Geschmack ist ganz anders.
Kräutertee
Alle Kraut kann getrocknet und in heißem Wasser eingeweicht werden, um typische ersetzen Tee-Sorten, wie Oolong oder Pekoe. Es gibt Hunderte von Sorten von Kräutertees einschließlich Pfingstrose, Yerba Mate und genmiacha. Jedes Kräutertee hat einen anderen Geschmack, aber Kräutertees sind in der Regel für ihre medizinischen Eigenschaften ausgewählt.
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