- | Food & Drink >> Essen Trinken > >> Drinks und Cocktails >> Kaffee
Warum trinken Menschen nach dem Essen Kaffee?
1. Verdauung
Kaffee enthält Verbindungen namens Chlorogensäuren, die nachweislich die Produktion von Magensäure und anderen Verdauungsenzymen steigern. Dies trägt dazu bei, die Nahrung effizienter aufzuspalten, was die Symptome von Verdauungsstörungen und Blähungen lindern kann.
2. Energieschub
Kaffee ist eine wichtige Koffeinquelle, ein Stimulans, das zur Verbesserung des Energieniveaus und der geistigen Wachsamkeit beitragen kann. Dies kann besonders nach einer schweren Mahlzeit hilfreich sein, wenn sich die Menschen oft schläfrig und müde fühlen.
3. Appetitunterdrückung
Kaffee senkt nachweislich den Spiegel des Hormons Ghrelin, das den Hunger anregt. Dies kann helfen, den Appetit zu reduzieren und kann bei der Gewichtsabnahme oder -erhaltung hilfreich sein.
4. Verbesserte Nährstoffaufnahme
Kaffee kann die Aufnahme bestimmter Nährstoffe wie Eisen, Magnesium und Kalzium verbessern. Dies liegt daran, dass Kaffee Verbindungen namens Polyphenole enthält, die dabei helfen, Mineralien zu binden und deren Absorption zu erhöhen.
5. Sozialer Aspekt
In vielen Kulturen ist das Kaffeetrinken nach dem Essen ein gesellschaftliches Ritual. Es ist eine Zeit zum Entspannen und zum Treffen mit Freunden und Familie.
6. Geschmack
Für viele Menschen ist der Geschmack von Kaffee einfach ein Genuss und sie trinken ihn nach einer Mahlzeit, um ihr Erlebnis abzurunden.
Essen Trinken
- Wie Kirschwein Stellen
- Wie viele Karamellbonbons sind in 397 Gramm enthalten?
- Wie Coffee Stout Beer (15 Stufen) Stellen
- Wie Cutlets cook
- Wie man die italienische Türkei Wurst kochen
- Wie kann ich mit einem trockenen Fondant Mix
- Schrumpft Fisch beim Kochen?
- Wie schließt man einen festsitzenden offenen Esstisch?
Kaffee
- Wie viel zwei Drittel Tasse entsprechen einem Block Butter?
- Alternativen zu Senseo Kaffeepads
- Wie viele Tassen Butter sind in 1 Pfund 8 Unzen?
- Wie zu kaufen Kaffee mit Food Stamps
- Kann man in Keurig den normalen Kaffee aus einer Flasche ver…
- Welche Fahrzeuge benötigen Benzin?
- Sie haben versehentlich 4 Esslöffel Backpulver in Ihrem Kaf…
- Was ist ein Fokussierbecher?
- Starbucks Coffee Tumbler Pflegehinweise
- Wie viel Kaffee wird weltweit verkauft?