Ist Zitronensaft gut für Ihre Stimme?

Obwohl Zitronensaft reich an Vitamin C ist und einige antibakterielle Eigenschaften hat, stützen wissenschaftliche Beweise nicht die Behauptung, dass er speziell für die Stimme vorteilhaft ist. Zur Aufrechterhaltung einer gesunden Stimme gehört die richtige Flüssigkeitszufuhr, Stimmhygiene und die Vermeidung von Faktoren, die die Stimmbänder belasten oder reizen können. Die Beratung durch einen Stimmspezialisten, beispielsweise einen Laryngologen oder einen Logopäden, kann eine individuelle Beratung zur Pflege Ihrer Stimme bieten.