Wenn die Kalorien in Alkohol sind ein Thema, zu einer Diät Softdrinks stecken. Ohne Zucker, Diät-Cola ist eine Alternative, weil es an Bars, Restaurants und Geschäften leicht verfügbar. Es ist nicht für den Dauerverbrauch jedoch empfohlen, da es Probleme wie Zahnschmelz Probleme wegen der Säuregehalt und Knochenschwund aufgrund der Phosphorsäure in das Getränk zu bewirken. Trinken Diät-Cola ist nicht positiv auf Ihren Körper im Laufe der Zeit, aber es ist eine gute Alternative zu Alkohol, wenn Sie es brauchen.
Alkoholfreie Getränke

Alkoholfreie Biere zur Verfügung trinken, wenn Sie zu erscheinen, um zu trinken, während in einem sozialen Umfeld möchten. Fragen Sie einfach den Barkeeper, was sie zur Verfügung haben. Wenn Sie genießen Sie den Geschmack von fruchtigen Getränken wie Margaritas oder Daiquiris, führen Sie eine einfache Online-Suche um Rezepte, wie man die Drinks zu machen finden. Sie können den Geschmack des Getränks ohne Alkohol genießen. Während die Kalorien sind immer noch da, sind diese Optionen toll, wenn Sie eine Vorliebe für Alkohol haben.
Coffee

Kaffee oder andere koffeinhaltige Getränke sind große Alternativen zu Alkohol, denn während Alkohol ist ein Beruhigungsmittel, Koffein ist ein Stimulans, und wenn man in einer Gesellschaft sind out, hält diese du wach und funktioniert. Sie können Ihren Verstand über Sie halten, während immer noch einen Schluck aus einer Getränke. Es ist eine tolle Alternative in eine Prise.
Wasser

Das Wasser ist eine gesunde Alternative zu Alkohol, denn es ist wichtig für den Körper zu funktionieren. Ihr Körper braucht acht Gläser Wasser täglich zu halten hydratisiert. Hydration ist der Schlüssel zu halten erregt. Auch leichte Austrocknung kann Müdigkeit, Kopfschmerzen und Muskelschwäche führen. Die Wahl Wasser über Alkohol ist immer die gesündere Alternative.
Wasser ist immer eine gesunde Wahl über Alkohol.