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Was ist die schlechteste Limonade, die man trinken kann?
Die schlechteste Limonade für Ihre Gesundheit ist normale Cola. Eine einzelne Dose normales Cola enthält etwa 39 Gramm Zucker, was mehr ist als die empfohlene tägliche Zuckerzufuhr für Erwachsene. Dies kann zu Gewichtszunahme, Karies und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Normale Cola enthält auch Koffein, das Angstzustände, Schlafprobleme und Herzklopfen verursachen kann.
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