Wie man Kava Teebeutel Effektive

Kava-Tee ist ein traditionelles, Polynesian trinken viele Menschen glauben, entspannt den Geist, erzeugt einen ruhigen, jedoch Wachzustand und fördert guten Schlaf. Aber, was eine heiße Tasse Tee der normale Weg, von kochendem Wasser und lassen Sie die Tasche steil für ein paar Minuten, nicht mit Kava Teebeutel zu arbeiten. Wasser in eine Tasse Tee wird typischerweise auf etwa 180 Grad Fahrenheit, während viele Wirkstoffe in Kava Wurzelpulver, wie das Alkaloid Kawalakton werden bei Temperaturen above140 Grad Fahrenheit zerstört erhitzt. Dieses Rezept wird zwei starke Schalen Kava-Tee ohne seine potenziell positiven Wirkungen zu erzeugen. Szmtag Was Sie brauchen
2 Tassen warme Milch oder Wasser
4 Kava Teebeutel
Schmortopf

Außentemperatur
Anleitung

1. Erhitzen Sie das Wasser oder Milch in Ihrem Slow Cooker auf die niedrigste Einstellung. Verwenden Sie das Thermometer, um zu sagen, wenn die Flüssigkeit 110 Grad Celsius bis 120 Grad erreicht hat Fahreneheit.
   

2. Drehen Sie den Schmortopf ab und steil die Kava Teebeutel in der Flüssigkeit für 10 bis 15 Minuten.
   

3. Squeeze keine zusätzliche Flüssigkeit aus dem Teebeutel, bevor Sie sie zu verwerfen.
   

4. Gießen Sie den Tee in zwei Tassen und servieren. szmtag