Wie Jillian Michaels ' Detox Wasser Stellen

Fitness -Experte Jillian Michaels , der durch die TV zu Ruhm stieg zeigen die " Biggest Loser ", fördert eine Detox- Rezept, das Wasser schlägt sie vor dem Benutzer zu trinken 60 Unzen jedes Tages . Das Getränk soll Gewichtsverlust zu verbessern. Die ursprüngliche Michaels Rezept fordert für 1 EL. ZuckerfreiCranberry-Saft, 1 Löwenzahnwurzel Teebeutel und 2 EL. Zitronensaft. Diese Version verdoppelt sich diese Beträge , so dass Sie einen 1 -Liter- Flasche Wasser verwenden können.
Anleitung

1. In eine Flasche mit 1 Gallone des Frühlings, mineralische oder destilliertes Wasser. Szmtag

2. In 4 EL . Zitronensaft.
   

3. In 2 EL. von 100 Prozent reines Cranberry-Saft .
   

4. In zwei Löwenzahnwurzel Teebeutel. Spezialgeschäfte wie Whole Foods tragen diese Teebeutel.
   

5. Die Zutaten zusammen und trinken das Wasser mindestens einmal pro Tag.