Wie man Spearmint Tea

Spearmint Tee ist ein erfrischender, aromatisches Getränk, das ist köstlich serviert sowohl heiß oder kalt. Spearmint Tee ist auch gut für Sie. Nicht nur ist es koffeinfrei, kann es auch helfen, beruhigen den Magen verdorben und hilft angeblich Grenze überschüssige Haarwuchs bei Frauen. Spearmint Tee ist leicht zu machen, wunderbar zu trinken und hat viele Vergünstigungen zu gehen zusammen mit ihm. Szmtag Was Sie brauchen
Ein Bündel von Spearmint verlässt
4 Tassen Wasser
Kochtopf
mittelgroßen Topf
Colander
Weißer oder brauner Zucker, Zuckeraustauschstoff oder Honig schenken Dir Rahm oder Milch
Anleitung

1. Gießen 4 Tassen Wasser in einem großen Topf.
   

2. Nehmen Sie die grüne Minze Blätter und spülen Sie sie gründlich mit kaltem Wasser. Legen Sie sie in den Kochtopf von Wasser.
   

3. Mit geringer Hitze, erwärmen das Wasser und die Spearmint verlässt langsam. Stellen Sie sicher, das Wasser nicht zum Kochen bringen. Je länger Sie die Wasser und grüner Minze Blätter Hitze, desto stärker ist das Aroma des Tees werden.
   

4. Den Topf von Tee aus dem Ofen, wenn Sie mit dem Geschmack und Aroma zufrieden sind.
   

5. Stellen Sie den mittleren Topf in die Spüle. Setzen Sie das Sieb über die Pfanne und gießen Sie langsam das Wasser und Spearmint verlässt in sie. Das Sieb wird die Blätter zu fangen, wie der Tee geht in die Pfanne. Entsorgen Sie die Blätter.
   

6. Lassen Sie den Tee zu leicht vor dem Servieren abkühlen. Gießen Sie in Tee oder Kaffee-Tassen und fügen Sie die Aromen Ihrer Wahl (weißer oder brauner Zucker, Honig, Sahne oder Milch). Gut umrühren, schließen Sie die Augen und nehmen Sie einen beruhigenden Schluck.