Was ist Blutzuckerregulierung?

Blutzucker, auch Glukose genannt, ist eine primäre Energiequelle für den Körper. Seine Regulierung ist entscheidend, um die Homöostase aufrechtzuerhalten und verschiedenen Komplikationen vorzubeugen. Bei der Blutzuckerregulierung sind Hormone und mehrere Körperprozesse beteiligt, die zusammenarbeiten, um eine optimale Glukosekonzentration im Blutkreislauf sicherzustellen.

1. Insulin und Glucagon :

- Insulin :Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse produziert und ist das Haupthormon, das für die Senkung des Blutzuckerspiegels verantwortlich ist. Wenn der Glukosespiegel nach einer Mahlzeit ansteigt, erleichtert Insulin die Aufnahme von Glukose in Körpergewebe wie Muskeln, Fett und Leber.

- Glukagon :Wenn der Blutzuckerspiegel sinkt, wird Glucagon von der Bauchspeicheldrüse freigesetzt. Es fördert die Freisetzung von gespeicherter Glukose aus der Leber in den Blutkreislauf und erhöht so den Glukosespiegel.

2. Negative Rückkopplungsschleife :

Es gibt eine negative Rückkopplungsschleife zwischen Blutzuckerspiegel, Insulin und Glucagon. Wenn der Blutzuckerspiegel steigt, erhöht sich die Insulinsekretion, was zu einem Rückgang des Blutzuckerspiegels führt. Wenn der Blutzuckerspiegel sinkt, nimmt die Insulinsekretion ab und die Glucagonsekretion steigt, mit dem Ziel, den Blutzuckerspiegel wieder auf den Normalwert zu bringen.

3. Glykogenese und Glykogenolyse :

- Glykogenese :Nach einer Mahlzeit wird überschüssige Glukose durch den Prozess der Glykogenese in eine Speicherform namens Glykogen umgewandelt. Insulin fördert die Bildung von Glykogen vor allem in der Leber und den Muskeln.

- Glykogenolyse :Wenn der Glukosespiegel im Blutkreislauf zu sinken beginnt, spaltet der Körper gespeichertes Glykogen in Glukose auf und gibt diese an den Blutkreislauf ab. Dies wird durch Glucagon vermittelt.

4. Glukoneogenese :

Glukoneogenese ist ein Prozess, der bei längerem Fasten oder unzureichender Kohlenhydrataufnahme Glukose aus Nicht-Kohlenhydratquellen wie Protein oder Fett erzeugt. Es wird durch Glucagon stimuliert und kommt hauptsächlich in Leber und Nieren vor.

5. Glukosetransporter (GLUTs) :

Glukosetransporter (GLUTs) sind Proteine, die auf der Oberfläche von Zellen vorkommen und den Glukosetransport durch die Zellmembran in Gewebe und Organe wie Skelettmuskeln und Fettgewebe erleichtern. Insulin erhöht die Aktivität dieser Transporter und fördert so den Glukoseeintritt in die Zellen.

6. Inkretine :

Inkretine wie GLP-1 (Glucagon-ähnliches Peptid-1) werden im Darm nach den Mahlzeiten produziert und stimulieren die Insulinausschüttung aus der Bauchspeicheldrüse. Sie verlangsamen auch die Magenentleerung, was zu einer langsameren Freisetzung von Glukose in den Blutkreislauf führt.

Diese Mechanismen arbeiten zusammen, um ein Gleichgewicht des Blutzuckerspiegels sicherzustellen und einen engen Bereich aufrechtzuerhalten, der die Körperfunktionen fördert, ohne Komplikationen wie Hyperglykämie (hoher Blutzucker) oder Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) hervorzurufen. Eine Fehlregulierung der Blutzuckerkontrolle kann zu Erkrankungen wie Diabetes oder Prädiabetes führen.