Wie kann Sellerie Ihren Blutdruck senken, wenn er Salz enthält?

Sellerie enthält keine nennenswerte Menge Salz, die den Blutdruck erhöhen könnte. Eine Tasse gehackter Sellerie enthält nur etwa 30 Milligramm Natrium, was weniger als 2 % der empfohlenen Tagesdosis entspricht. Tatsächlich ist Sellerie eine gute Quelle für Kalium, ein Mineral, das zur Senkung des Blutdrucks beitragen kann.