Wie Blanch Sojabohnensprossen für Sicherheit (4 Stufen)

Sojasprossen sind eine einfache Möglichkeit, konzentrierte Mengen an Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen zu essen, nach der die Internationale Sprout Growers Association . Oft auf Sandwiches roh gegessen oder in Salaten, die Sprossen sind verknüpft mit Salmonellen aus Pausen. Die Website der Canadian Food Inspection Agency legt nahe, die Verbraucher schneiden ihre Chancen zu erkranken durch den Kauf von knackigen Sprossen , die von Eis umgeben sind , und kochen sie vor dem Genuss von ihnen . Szmtag Was Sie
Sojasprossen
Pan

Schüssel mit Eiswasser
Sieb
Anleitung

1. Setzen Sie die Sojasprossen in einem Drahtkorb . Setzen Sie den Korb im Inneren eines pan und decken die Sprossen mit Wasser.
   

2. Setzen Sie die Pfanne auf einem Brenner, um die mittlere Hitze eingestellt und kochen Sie die Sojasprossen für vier bis sechs Minuten. Szmtag

3. Nehmen Sie den Korb aus dem Wasser und setzen Sie ihn sofort in eine Schüssel mit Eiswasser .
   

4. Lassen Sie die gekühlte Sojasprossen .
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