1 Dattelfrucht wie viele kcal hat?

Eine einzelne Dattelfrucht (Sorte Deglect Noor) enthält etwa 2,8 Gramm Kohlenhydrate, hauptsächlich in Form von Zucker. Unter der Annahme, dass es sich bei allen Kohlenhydraten um Zucker handelt, und unter Berücksichtigung des Energiewertes der Kohlenhydrate (4 kcal/Gramm), liefert eine einzelne Dattelfrucht etwa 11,2 Kalorien (kcal).